林越天点了点头，别的地方他不敢说，但是这越州他还是算得上熟悉的，毕竟这越州是他们林家的地盘，有了林家的身份，在这越州可以说是畅通无阻，虽然不能说是为所欲为，但是也是一个十分高的福利了。
吃完了晚饭之后，众人都是回到了房间之中修炼了。毕竟对他们这群修炼的人来说，最好的放松方式还是修炼。
明天去采购一番，做好补给，第二天就能够出发了。这几天众人都是留在了房间之中休息。
毕竟这越州城这么大，除了买一些东西，对于生命风景名胜之类的东西，杨斌可就没有兴趣了。
他不是那种喜爱附庸风雅的人，他也不懂那些雅纯白雪。这一众人之中，也就慕容少阳和林越天对这些东西比较感兴趣，所以晚上他们两个人出去看风景了，置于灵儿和慕容少阳则是在越州城的城主府之中继续修炼。
反正这里是林家的地方，杨斌也没有什么不放心的。
杨斌没有继续锤炼自己的神识，因为神识的提升太韩漫了，杨斌觉得现在没有必要。
现在的重点是把自己的修为给提升上去，不然的话自己根本就办法和空冥境的高手正面正面作战。
不单单是因为修为的差距，还有空冥境修士的肉身，那是极为强大的，杨斌修炼了灵体，所以他也知道空冥境修士的肉身是多么强大。
灵体只要进步了一点，就是一个台阶的差距，杨斌现在的灵体虽然可以说是四分之一了，但是跟三分之一的相比那是大大不如的。
而且杨斌也不知道灵体是什么时候能够修炼成的。他看天寒子只不过是空冥境中期，灵体上的造诣就远远高过他，可能有的修士空冥境初期就能够完成灵体的修炼，而有的修士可能要到空冥境后期，甚至是空冥境修炼到大圆满的境界才能将灵体也修炼到大圆满。
杨斌隐隐感觉就算是灵体也有三六九等，不然的话他很有可能在空冥境初期就站在了空冥境肉身的顶峰。
不过他可不会这么傻傻的以为自己现在的灵体能和那些空冥境高手的是四分之一灵体相比，因为灵力不一样。
杨斌的灵力就算是最低等的空冥境高手也比不上，因为空冥境高手楼的灵力纯度比之离合境的玄阶，何止是干倍百倍?那是数以万倍的差距。
所以杨斌觉得自己现在的肉身也不会比得上真正的灵体，或许自己的灵体只能说是假灵体。
但是自己突破到了空冥境的话，这灵体一定会达到巅峰，自己要如何去提升灵体呢?
杨斌现在开始思考,如何在灵体达到巅峰的时候，继续淬炼自己的灵体?一般称为了饱和状态之后就不能在继续淬炼自己的肉身了。
但是如果是这样的话，自己也太吃亏了，现在自己的灵力纯度可能就和普通空冥境高手的三分之一四分之一差不多。
如果是这样淬炼出来的灵体，效果将会大打折扣，自己需要重新淬炼才行!
对，就是要重新淬炼灵体!
杨斌想了想，自己已经有了修炼的功法，有了神识提升的功法，但是唯独这肉身还没有找到合适啊的锻体功法。
既然找不到，那就自己创造。
杨斌就是这么想的，反正自己已经创造了周身周天功了，也不在乎再创造出一门锻体的功法了。
这门功法一定要和自己的周身周天功相匹配。而且要锻炼全身的每一个角落，就算是身上的一根毫毛也不能放过!
自己研究不出来，可以去招慕容少阳!
杨斌一下子就想到了慕容少阳，虽然慕容少阳的能力有限，打算慕容少阳现在的能力给他想出一个大概的思路，给!他创造出最基本的功法,应该不是什么难事。
所以杨斌就直接去找慕容少阳了。
敲了敲慕容少阳的房门，杨斌就开始问道:“少阳，在吗?”慕容少阳听到了杨斌的声音,连忙跑过来给杨斌开门，他看这杨斌一脸急迫的样子连忙问道:“大哥你找我有什么事情吗?”
杨斌点了点头，对着慕容少阳说道:“不错，我找你的确是有急事，我现在想要创造出一门专门锻体的功法，你能帮我一下吗?”
慕容少阳笑道:“大哥你和我何必如此客气?我们两人造就亲如兄弟了，进来慢慢说吧。”
杨斌点了点头，就到了慕容少阳的房间之中。
随后他讲自己的周身周天功都给慕容少阳看了一番之后，
跟慕容少阳说道:“最好是能够和我的这功法相匹配的功法。”
慕容少阳点了点头，就陷入了沉思之中。
他的脑海之中迅速闪过了他所了解的无数的炼体功法，随后得出了一个结论。
所有的炼体功法都需要一个压力的来源。
无论是来自体内也好，还是体外也好，这股力量越是强大，那么锻体的效果就越好。当然这个强大是有一个范围的，不然的话容易对身体造成无法挽回的损伤。
“大哥，你不是得到了星辰老人的传承了吗?有没有可能引动什么星辰之力来淬体啊?”慕容少阳对着杨斌问道。
杨斌想了想，这个他还真的不知道，他平时都是用灵力来运转功法的，还没有想过如何用星辰之力来运转这门功法。
毕竟现在他的等级还是比较低的，所以无法坐在室内汲取星光来增强自己的修为。
而且他也有些懒，不想去室外修炼。所以他的功法一直在缓慢地提升。这功法一共有九层，现在的他还是停留在第一层。
对于这一点，杨斌一直没好意思说出口。
不过杨斌隐隐有感觉，那就是自己的功法即将突破道第二层了，到时候他对星辰之力的运用会更加地娴熟。
慕容少阳对着杨斌说道:“大哥，你的《周身周天功》本来就暗含周天星辰之术，为什么不引动周天星辰之力淬体呢?你的功法本来就是一门极为高深的功法，我建议大哥你从这两门功法入手，来创造自己的淬体功法。”