西红柿小说网 > 其它小说 > 如果喜欢你 > ?第34章:又失眠了怎么破?全文阅读

吃完好吃的麻辣烫,全身都暖洋洋的,僵硬的身体都放松了不少。可能是因为第二次坐在车座上,而且座位也调低了,虽然郝煜辰骑得依旧不慢,但楚兮沫却没有那么害怕了,甚至还可以在没车的时候向两边伸伸腿,勾起脚尖,让影子里骑着车的郝煜辰看起来像个扭来扭去、丑丑的大虫子。

今天周五,郝煜辰上奥数课。奥数教室是一个套间,郝煜辰他们在里面那间教室上课,多数时候也都在做题,比较安静,楚兮沫便十分惬意地在外面的教室悄咪咪地吃着棒棒糖做着数学作业。

楚兮沫已经是第二次来了,更何况有郝煜辰的关系,老师已经认识她了。她正不规矩地趴在桌子上纠结一道计算题,那位老师便趁着同学们做题的功夫来到了外间,笑眯眯地提醒她:“趴在桌子上写作业眼睛会变歪的。”

楚兮沫一个激灵坐起来看向老师,把糖从嘴里拿出来藏在背后,发现老师没有责备的意思才放松地笑笑。老师走近她,和蔼地问:“是什么题不会了吗?”

楚兮沫已经纠结那道题好久了,一听老师问立马来了精神,赶紧用没拿糖的手把不会的那道题目指给老师看:“就这个圆与直线的方程,然后k的范围算出来好奇怪啊……”

老师都是喜欢好学的孩子的,立马弯下腰检查起她的演算过程来:“圆心O(0,0),半径为1,设两个切点分别为A,B……”

经过老师的讲解,楚兮沫才发现自己之前的方程就列错了,结果自己纠结了半天计算过程,怪不得算起来没错但结果看起来奇奇怪怪。

一下子搞懂了问题所在楚兮沫表情晴朗起来,开开心心和老师说谢谢。老师也笑着夸奖她好学,让她好好努力,多注意细节,夸完就又晃回里间给天才们讲题去了。

被老师夸奖过后的楚兮沫异常欢乐,回家的路上又买了两根烤肠奖励自己——当然,有一根是因为郝煜辰不接受炸臭豆腐的锅里炸出来的烤肠而“赏赐”给她的。到了小区门口,楚兮沫挥挥衣袖,没有带走一片云彩。同样的挥手后,郝煜辰则是带走了两根烤肠签子……

今天的上课环境基本比较安静,楚兮沫不用插耳机就能比较专心地写作业,所以回到家的时候已经没有什么要写的作业了,她就拿出自己的英语阅读开始背做题时遇到的生单词。老瞿要求他们每篇的生词控制在20个左右,所以背起来也不是很难。差不多十一点,楚兮沫就洗漱好躺在床上酝酿睡意了。

怕失眠耽误考试,楚兮沫连手机都不敢玩儿,安安静静、乖乖巧巧地平躺着,睡姿那叫一个虔诚,然而……十二点、一点、两点……直到三点,楚兮沫困的还是只有眼皮……

躺得有些暴躁的楚兮沫终于睁开了眼睛,摸过手机打开空间,默默打上一行字:【又失眠了怎么破?】

本以为不会收到任何回复,只是自己一腔委屈无处抒发而已,但几乎是发送成功的同时,楚兮沫收到了凌晟亦的秒评论:【又紧张啦?】

楚兮沫不知道怎么的鼻子就酸酸的,就开始吐槽起来:【是呀……好烦啊,本来以为今天心情不错可以好好睡一觉的……】

这次发送出去等了一会儿还是没有回音,想着他可能睡了,楚兮沫就把手机放在床头柜上准备再酝酿一会儿睡意。然而,刚盖好被子手机就叮叮咚咚响了好几声,楚兮沫又把手机摸过来,才发现是凌晟亦从网上百度的一大段一大段的缓解失眠的方法:

【自我联想法——想象出一幅美丽的场景

要睡觉了,躺下就不要胡思乱想了,闭上眼睛,脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙,(或者可以选择自己喜欢的事物)在这个宇宙里什么都没有,只有无数闪亮的星星,你看着这些星星感觉很美很美……慢慢的看着……于是不知不觉你就睡着了。】

【食物助眠法——热牛奶、百合、小米等

睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶,不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。】

【书本电影助眠法——选择自己认为枯燥的书或电影

躺在床上实在睡不着,可以在床头准备一本自己认为不爱看甚至是枯燥至极的图书认真的看,像我最讨厌看历史书了,认真看几页就想睡觉。或者看些节奏特别缓慢而且情节单调乏味的电影,看着看着或许你就困到不行了。】

【运动助眠法——睡前几小时适量运动

对于长期入睡困难户来说,运动是非常好的方法,跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择,不过切记不可做太激烈的运动。】

……

就很奇怪,明明知道是百度的,为什么还是这么感动?

楚兮沫忍着眼眶里转圈圈的眼泪,笑着回复:【好,我会努力试一试的,谢谢你。】

还没来得及放下手机,手机又是一声“叮咚”——是凌晟亦的私聊。

【怎么到现在还怕考试?】

【我不怕,我的大脑怕……】

【你试试那些方法,我去网上查的,也不知道好不好用,你都试试说不定有用呢。还可以数数羊、冥想什么的。】

【好!真的很谢谢你。】

【都是朋友,客气什么?】

【你为什还没睡啊?】

【你今天没给我发答案啊大姐!那我不得自己做?】

【哈哈哈,郝煜辰说我在害你,我觉得说得有道理,我不能再纵容你了!】

【那我真是谢谢你们了……】

【都是朋友,客气什么?】

【滚去睡觉吧,朕不想看见你……】

【哈哈哈!皇上别生气!臣妾错了!】

【朕要把你打入冷宫!】

【皇上真健忘,臣妾一直在冷宫啊!皇上日理万机,只有在需要答案的时候才会来看臣妾……嘤嘤嘤……】

【爱妃你好恶心……】

【你看,皇上你还骂我……】

【朕错了,既然朕承认了错误,那爱妃给朕两门答案吧?】

【臣妾生气了,臣妾不给!】

【……赶紧的,朕还想睡一会儿,数学和物理答案,e on baby!】

【不要!自己写!你是个成熟的高中生了!你要学会自己写作业!】

【求求你了,你有大学霸辅导,我只有你呀宝贝儿!】

【滚!谁是你宝贝儿!】

【哈哈哈!别不好意思嘛爱妃!】

……

最终楚兮沫还是扛不住凌晟亦的软磨硬泡起床给他拍了答案,也可能是折腾得比较久,楚兮沫竟然在四点多感到了困意,并渐渐睡着了。