吃完饭后又休息了一会，时间很快就到了十二点。今天一家人经历了情绪上的巨大波动，这一缓下来就有些疲累了，很快就各自回房睡去。
熟悉的房间，熟悉的床铺，熟悉的摆设，一切都跟一年多以前没有任何变化，看得出来母亲和小妹肯定经常打扫，不过萧阳却已经不是以前的萧阳了，心境不同，看很多东西都会不一样，明明一切如故，却让他有种如在梦中的感觉。
微微闭目静站了一会，萧阳走到床边躺了下来。实际上，实力到了他这个境界，已经不需要通过睡觉来休息了，在过去一年里他也没睡过几次。不过如今回到家，全身心放松下来，萧阳倒是想好好享受一下寻常的生活，不然每天都忙着修炼岂不是太过无趣了？无论做什么事情，一张一弛都是王道。
而且在融合了蚩尤早期的记忆后，萧阳也发现自己的实力进步得太快了，当年蚩尤从十岁开始就跟野兽搏杀（那个年代灵气充沛，野兽的实力可不是现在可比的，有些甚至能够本能地吸收天地灵气进行修炼！称之为妖！），用了几十年的时间磨练自己，一步步地提升，最后才把九黎部落所有的修炼功法融汇一炉，创出了战神诀这部顶尖功法，而他达到这个境界却只用了一年。
实力的突飞猛进带来的另一个后果就是不够扎实，根基不牢，如空中楼阁一般虚浮，现在虽然看不出什么，但越往后对修炼的影响就会越大，甚至到了某个程度后境界就会停滞不前，再无存进了。
所以萧阳觉得自己需要好好地沉淀一段时间，扎实根基，增强底蕴，补足在修炼道路上的缺失，尤其是要在对身体和真元的细腻控制上多花一些精力，最细微处才最见功夫。
不过那都是以后的事情了，现在萧阳什么都不想考虑，很快就沉睡了过去。
这一觉就睡到了第二天天亮，推门出去的时候爷爷和父母也已经起来了，萧阳跟他们打了个招呼后就出门到了后面的山上，找了块平坦的地方，一拳一脚地打了起来。
既然决定了要打牢根基，自然要从最基础的东西做起，所以现在萧阳练的并不是战神诀，而是当年九黎部落锤炼身体的基础拳术，蚩尤当年也是从这一套拳术练起的。
一个小时后，萧阳缓缓地收势而立，细细地体味了一会，嘴角露出了一丝满意的笑容。如果说大日真火经的作用是提高他身上每一颗细胞的韧性和容纳能力，战神诀是用能量把它们充满，那么这套炼体拳术就是在提高他对身体每一个部位的掌控能力，修炼到极致甚至能够控制每一颗细胞，三者结合才能彻底地发挥出他的潜力！
甚至可以说，只要萧阳把细节功夫做到极致，哪怕他在战神诀和大日真火经上没有丝毫进步，战斗力也至少可以提高一倍！（当然，只是近战时的战力，一些需要真元驱动的法术就是另外一回事了。）
当然，哪怕起点很高，又有神识辅助，萧阳想要做到这一点也需要几个月的时间，不过他也不急，只要找准了方向，一步步地走下去总会成功的。
验证了自己的想法，萧阳的心情不禁大好，忍住了放声大笑的冲动，回家去了。
到了家，母亲也已经把早饭准备好了，一家人吃过早饭后正要各自去忙碌，萧阳却开口叫住了他们："爷爷，爸，妈，小妹，你们先等一下。"
"嗯？有什么事情吗？"几人有些疑惑地站住了脚步。
"是这样的。"萧阳斟酌了一下措辞："你们也知道，我师傅一个人在山里呆了很久，除了总结自己一生所学外还琢磨出了另外一些东西，并发明了一种丹药，叫健体丹，吃了之后能够排出毒素，保养身体，有利于延年益寿。师傅故去之后将这些东西都留给了我，你们每人吃一颗，效果应该还是不错的。"
萧阳这话真真假假，他说的师傅指的是蚩尤，但健体丹这种连一品都算不上的丹药却不是蚩尤所创，而是他自己搞出来的。当时他试过健体丹的效果，对于他来说弱得可以忽略不计，但对普通人来说却再合适不过，缓慢释放的药性很温和，没有剧烈的痛楚，也不会太过刺激人体，却能够将人肝脏、肾脏、大肠等器官内积累下来的毒素拔出来，排泄出去，减轻身体的负担，提高身体机能，达到延年益寿的目的。
实际上，萧阳不是没想过让家人也修炼，但修真不是每个人都适合的，对资质的要求非常苛刻，萧阳的家人都没有这方面的天赋，强求也不会有什么结果，与其给他们一个虚无缥缈的希望，还不如让他们健康长寿，快快乐乐地生活更实在一点。
萧云帆几人显然把萧阳所说的师傅当成了那位"老人"，也没有什么怀疑，虽然觉得萧阳所说的有些夸张，但也不好拂了他的意，接过萧阳递过来的玉瓶，打开之后一人一颗服了下去。吃完之后还忍不住砸了咂嘴，觉得这药丸跟自己想象中的有些不一样，没有中药的苦涩，反而有种特别的清香，甚至产生了再吃一颗的想法。不过有了昨晚药膳的前例，他们倒也不怎么奇怪，只当萧阳那位师傅的医术高明罢了。
倒是萧云帆多看了萧阳一眼，他是见多识广的人物，年轻时在燕京见过不少好东西，一眼就看出药瓶的玉质上佳。不过他已经过了好奇心强烈的年纪，只看了一眼就收回了目光，也没有多说什么。
看到家人都把健体丹服了下去，萧阳很高兴，也没有注意到爷爷眼中一闪而过的异样："健体丹的药性很温和，会在十几天的时间里慢慢地发挥出来。因为是第一次吃，反应可能会比较强烈，觉得肚子有些不舒服，但这都是正常的，等毒素排出来后就好了。这种丹我也学会了怎么炼，以后大家每个月都吃上一颗，包你们健健康康，长命百岁！"
因为有老爷子的缘故，萧家几口人都养成了很好的生活习惯，而且他们以种茶为生，农活并不太重，所以身体都还不错，没有什么大的隐患，就算有些小毛病，以健体丹的功效也足够解决了，就像萧阳所说的那样，只要经常吃健体丹，活上百岁是很容易的事情。
只是萧云帆几人显然没太把萧阳的话放在心上，觉得他这话跟过年时说的吉祥话差不多，只是一种美好的愿望，笑笑也就过去了。对于健体丹他们倒是不排斥，这东西的味道很好，当糖果吃也不错。
不过，没多久他们的这种想法就改变了。果然如萧阳所说，吃过健体丹后半天时间，他们就感觉到肚子里一阵咕噜噜的响动，上厕所排出来的都是黑乎乎粘糊糊的东西，散发着一阵阵恶臭。而在排出这些东西后，他们就感觉到全身一阵轻松，脸色都红润了不少，说不出的轻爽。这才在惊奇中慢慢相信了萧阳的话。
之后，萧阳又用针灸为家人调理了一下，帮助健体丹的药效更好地发挥。虽然萧家家传的医术并不太擅长针灸，不过萧阳在传承自蚩尤的记忆中学到了神农药典、黄帝内经、巫门医术，以及华夏几千年来所有的医术典籍，在针灸上的技艺已经达到了登峰造极的地步，几针扎下去，看似简单寻常，却往往能够发挥出奇效。
现在就是如此。健体丹毕竟不入品级，如果让它的药效自然发挥的话，虽然能将大部分毒素拔除，但少量根深蒂固的就无能无力了。而萧阳几针下去，却直入几位家人的肝脏、肾脏和大肠核心，刺激这几个器官的活性，让它们主动将隐藏在最深处的毒素驱赶出来，被健体丹的药力清扫一空。
这样一来，没几天功夫，几位家人的气色就好转了许多，容光焕发，爷爷和父母额头眼角的皱纹明显变浅，腰肢也挺了起来，甚至连头上的白发也有了转黑的迹象。至于小妹萧玉，虽然变化没有那么明显，但也能看出皮肤越发水嫩白皙，几颗小痘痘也消失不见了。
对此，爷爷和父母虽然开心，却也没有过多表示，倒是小妹高兴得整天合不拢嘴。女孩子有哪个不爱美的？萧玉长得钟灵毓秀，是千百里挑一的美女，唯独脸上的几颗痘痘让她烦心不已，如今在健体丹和萧阳的妙手之下终于消失了，她又怎能不乐？
家人的身体好起来，萧阳心中也轻松了许多，在家里呆了近半个月后他也开始考虑下一步要做什么了，总不能一直待在家里闲着吧？虽然他不会缺钱，但怎样向家人解释这些钱的来历也是个问题，老是推到"师傅"身上可不行，时间长了谁都会看出蹊跷来。而且若是待在家里，他也有很多事情不方便做。
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