那我现在就给大家先把我们修炼的方法讲述一下。恩，由于对手的异能武功已经达到了和王艳不相上下的地步，也就是超级异能者的境界。所以，我们想要打败他的话，最后也要达到高级异能者的境界。
成为高级异能者，是我们每个人都有希望吗？小三思索了一下，然后用惊叹的语调说道。
其他人的眼光也马上都集中到了老K的脸上。
老K笑了笑说道：对，每个人都有希望，但同时每个人都有可能失败。
听见老K的话，大家的脸上并没有升起多大的惧色，尽管每个人都有可能失败，但是在两个月内成为超级异能者，这巨大的诱惑面前，这单小小的失败算的了什么呢？
见到大家的热情不减，老K又接着说道：好吧，现在我就给大家简要的介绍一下我们即将对大家展开的超级训练。我们训练的步骤只有两部，一步是积累，一步是突破。停顿了一下，老K看了看众人脸上的表情，只见大家都比刚刚听的更加认真了。于是老K继续说道：其中第一步最辛苦，所占的时间也最长。不过它却不是最重要的。我们成功的关键就在第二步上边。
是吧，那么说说具体的吧。在沉默了一阵之后，**华催促着说道。
好，那我现在来说说具体的。在不到两个月的训练时间内，我们要花大约五十天的时间来进行基础训练。而最后的十天，也就是最关键的十天，你们要拿全部的积累来进行突破。停顿饿了一下，老K又接着说道：恩，有关前期的积累，我们具体应该这么办
在接下来的时间内，老K涛涛不决的向众人解释了自己绝密的训练方法，既然是超级训练方法，那么自然和普通的训练方法有所不同。它是以体能，内力，以及高科技手段相结合的训练方法。
我靠，老K还真是有你的呀？哥布尔赞叹着说道，从他的脸上表情看看得出来，他已经是有些跃跃欲试了。不过他最终还是镇静了下来，因为他清楚的知道，那自己的中级异能者的武功去换一百万是不太划算的事情。
不错老K，虽然我们还没有按你说的方法去做，但是听上去的确相当的不错。**华也对老K的这套训练方法感到相当的兴趣。
面对众人的赞扬声，老K只是微微一笑，并没有过多的反应。因为他知道，现在不是自豪和高兴的时候，于是他随机说道：好吧，我们废话不多说，现在就开始训练吧。一边说，老K一边在场的众人做着停止的手势。
在大家激动的情绪稍稍平静了一下之后，老K又接着说道：大家一起跟着我做姿势。双手向上伸，掌心朝天，深呼吸一口气
他一边说，一边开始演示起了动作，其他人也马上自觉的跟着做了起来。说实在话，**虽然已经见识了不少的武功修炼方法，但是却很少见到这样的套路，心中不免又是对老K多了一份期盼和敬佩。
一会儿之后，**感到了自己的胸口开始微微的发热，再过了一会儿之后，他明显的感到了自己的体内充满了真气，身体一下子变得很有精神了起来。虽然这种真气和他现在的武功比起来强度还远远的比不上，但是者却是另外一种他从来没有感受到的真气。
再过了一会儿，效果更佳的明显了起来，他的双掌开始冒烟了。对，他没有看错，他的双掌的附近真的已经开始在冒烟，不光是他，华振和秦大叔的双掌也在开始冒险。不过小三的双掌附近还是和平常一样，见到众人的修炼都已经有了不少的成果，自己却依旧如此，小三有些急躁不安了起来。不过，**现在却没有功夫去估计小三的情况。他拼接自己多年的训练经验知道，只要自己稍稍的不小心，就会使刚刚的修炼成果白费。
整个修炼的时间大约持续了半个小时才结束，**现在已经充分的感受到了训练给自己带来的成果，他的身体明显的变得轻盈了很多，力量也相应的增加了。
我靠，你们的手掌上边都已经冒烟了，我怎么一点反应也没有啊？小三失望的叫嚷着说道。
你自己太笨好不好？华振用开玩笑的语调说道。
还没有等到小三发怒，老K便用长辈的语调说道：好了，小三，没有人能够保证在第一次学**时候就成功的，现在我们的时间非常的紧张，你还是跟我们接着开始体能训练吧。要是你实在急着想要学好刚刚的内力修炼的话，等到我们训练完了我可以单独教你。
真的？小三脸上露出一丝喜悦说道。
当然，我说话算数，但是现在你必须和大家一起认真的训练。老K说罢，也不等小三回答，转身走到了旁边的以免墙壁上，接着他快速的挪动了一下墙壁上边的两块砖块，很快墙壁开始发生变化了。
原本老土的砖墙上边开始出现了裂缝，一会儿之后裂缝完全的打开，里边出现了一个小房间。房间的里边放置着大大小小的箱子和各种器械。直觉告诉大家，这里边应该是一个小型的体育用品储藏室。
是个储藏室啊。
对呀，老K这一切都是你一个人独自设计的吗？还真有你的呀？
老K并没有理会大家的话，他继续向着房间里边走去，在房间里边寻找了一阵之后，他转身对众人说道：来吧，亲帮我把这几样器械拿出来。
性质浓烈的众人没有太多的犹豫，迅速的按照老K的意思将里边的几样大大小小的体育用品拿了出来。
和大家原先想象的有些不一样，老K叫大家拿出来的是，几根绳索和几根奇怪的棍子。
你们一定想要问，我叫你们拿出来的东西是干什么用的吧？老K笑着说道。
没有人说话，大家都专注的听着他想要说的话。
每个人手中的绳子，是我们用来锻炼臂力和腰力的。而你们手中的棍子是用来锻炼你们的敏捷度的。停顿了一下，老K接着说道：将绳子的一头，分别钩在床榻上边的卡口上边。
说话的同时，老K做起了师范动作，众人这才发现了床榻上边的那些不起眼的卡口。当老K将绳子在床榻上绑好了之后，他又将绳子的一头，向上扔了过去，拴在了墙顶上边的一个结实的钩子上边。接着，他向后走了几步，然后用力的拉着绳子。
床榻被拉住的那一部分开始移动了，随着老K的力道，那一小部分床榻开始被向上拉了起来。
哇，原来这些床榻还有这种用途，老K你的脑子还真是好用啊。哥布尔虽然自己不参与训练，但是看到这精彩的情节，还是忍不住赞叹了起来。
谁先来试试？老K的眼神在众人的脸上一闪而过。
众人一阵犹豫，随即**自告奋勇的道：我老试试。
说罢，**迅速的模仿老K的动作，将手中的绳索先穿在旁边的床榻钩子上，然后又穿过了墙顶的一个大吊环。接着他开始使劲的拉动绳索。
不过，令他没想到的事情发生了。那在老K的手中看上去没有什么重量的床榻，仿佛有前进之重。**不仅没有能够将床榻拉动，反而是一个不小心摔倒在了地上。
我靠。不是吧。
**，你是不是也太奎章了一些啊？
在众人的惊呼声当中，**拍了拍身上的灰尘，尴尬的站起了身子。
**，你搞什么呀？这点床榻你都拉不动。让我来试试。哥布尔一边说，一边已经打不上钱，接过了**手中的绳索。
嗨！接着，哥布尔梦的一个用劲开始拉动绳索了。
啪啪啪！
哥布尔果然是中级异能者，再加上他的身体魁梧，床榻被他拉动了。不过却没能拉动多少，仅仅是移动了不到二十厘米。
在让床榻在空中悬挂到二十厘米的位置的时候，人品哥布尔怎么用力也拉动不了丝毫了。
我的妈呀，这床榻真的有这么重？**华是所有人当中武功最高的一个，在见到这般情景之后，他终于是忍不住想要亲自动手上来试试看了。
很快**华走到了哥布尔的身边，拍了拍哥布尔的肩膀，示意叫他将手中的绳索交给他。哥布尔虽然是白板的不情愿，但是他也知道以自己的力量不管怎么样都是不可能拉动床榻的。于是，无奈的叹了一口气，将手中的绳索交给了**华。
**华结果绳索之后，一个闭气凝神，迅速的将自己体内的战斗力之真气逼出了体外。一道血红色的光晕护卫在了**华的身边，众人都惊讶的发现，**华现在的战斗力之气已经比从前大有长进，很明显在数次的战斗中，给了**华提升的机会和土壤。
哇，**华现在的战斗力提升了很多呀。小三惊讶的道。
哦？你也看得出来？戈麦斯转头不相信的看了一眼小三，说道。