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第四十二章体育场竞赛上初露锋芒(5)

(144)父亲指点快领会

在凤山初中读书的时候,我除了喜爱篮、排球这类运动之外,对于田径项目我也很喜欢。特别是,田径中的跳类项目,尤其是急行跳高、急行跳远和三级跳远。

我还清楚地记得,当年父亲在体育课教学急行跳高中的“滚式”过杆姿势时,令我最难于忘记。因为,这个跳高的过杆姿势比较难于掌握且又是初学,同学们甚至连见都未曾见过。

父亲为了给同学们做好这个过杆的示范动作,便利用跳箱做为教具。让每个学生都侧卧在跳箱上面,去仔细体会过杆时的那种感觉。后来,我才渐渐懂得,这是父亲在教学上的一种十分成功的一种教法。

我记得,当时练习还不到一节课的时间,我便基本上掌握了这种“滚式”跳法的技术细节了。

其实,这种“滚式”跳法的技术最为关键的地方,便是从面向沙坑的左边起跑,利用左脚起跳和用起跳脚左脚在沙坑先着地。同时,在当自己身体在横杆上侧卧时,几乎要尽量与横杆平行,使身体重心离横杆最近。

就这样,经过一段时间刻苦的练习后,只要三步助跑起跳,就能轻松自如地跃过横杆与我的眉头齐平的1。50米的高度。其实,我当年能轻松自如地跃过这个高度,这与我具有弹跳力好、速度快和暴发力强有很大关系的。

我记得,那时候每天当下了第二节课的二十分钟的课间操,我便和班上喜爱跳高的凌书干等几个同学一起。常常在西大楼教室下面的一个跳高沙坑,一块练习这种滚式跳高的技术。

有时候,大家甚至还互相开展比赛,并且练得十分开心。

当年,我曾经在1956年4月份的《新体育》月刊上,看见一条消息,就是要在8月份暑假期间,在青岛举行首届全国少年田径锦标赛。同时,在比赛前各省市也要相应地举行一系列的选拨赛。

可是,不知道为什么,学校并没有知道这消息。要是知道的话,父亲一定会告诉我。后来,我才知道是龙中高一的陈科棠在参加自治区选拨赛时,跳过了1。60米,就获得了报名参赛的资格了。但到了青岛比赛时,却名落孙山。

因为,获得第一名的正是北京一名少年选手,他就是采用我所跳的“滚式”跳过了一米七六的。真是可惜,我当年连参加选拨赛都没有机会参加,要是可以去参加选拔赛的话,或许还能入选呢。

要知道,当年陈科棠实际上已经超龄,不再是属于少年组的这个级别了。但是,那时候在体育比赛中,超龄进行虚报的现象却是司空见惯,不足为奇。

那时候,我还在图书馆中,发现了不少体育运动的有关书籍。并且,也很有兴趣地借来进行阅读,从中也使我学到了不少有关体育训练方面的知识。

我记得,当年我曾看过的体育训练方面的书籍,就有从苏联体育院校教材翻译过来的《田径运动》、《六人排球练习法》、《篮球技术与战术》等。

难怪,后来我刚刚上高一年级时,在第一次参加博中的校运动会,便把当时高二、高三年级的不少大个子高手都比下去。成为了全校的急行跳高冠军,急行跳远第二,100公尺第三。从此以后,我便闻名于全校。

你可要要知道,当年我还只不过是一个才刚刚十六岁的少年呢!

每当回想起这些过去了的往事,我简直又像是重新回到那风华正茂的青少年时代……

要知道,我晚年之所以能保持这样健壮的身躯,除了几十年艰苦奋斗并历经了许多风霜雨雪外,还跟我从小在父亲的教育熏陶下,凤山初中当年学校兴起那股的体育的好风气,以及同学们积极参加和帮助是绝缘分不开的。

在这里,我要衷心感谢母校,感谢恩师和同学们,特别是感激我的父亲。因为,要是没有他们,就没有我的今天,更没有我今天的这样的好身体。这便是在我一生之中,都是难于忘却的回忆……

正是:

初练田径项目对,父亲指点快领会;

跳高跳远一百米,滚式过杆够优美。

欲知后事如何,请君细看下章。(未完待续)