第二天一大早，李宏在吃过妻子亲手端上的早餐后早早地就开车来到了丰田中心进行训练。
今天是全队训练，一个人也不许落下！这是昨天晚上球队主教练通过队长巴蒂尔给所有人的通知。
“嘿，李。”
训练馆里还没有多少人，李宏来的算是早的了，但体能教练员已经到位。
“嘿，李，昨天休息地怎么样？”两人温和地碰了下拳头，体能教练问道。
“还好，你呢？”李宏笑着回问道。
“不怎么好。”后者用手拍了拍打哈欠的嘴，“陪着四岁的女儿去游乐园玩了，整整一天啊，从早到晚，累死了！”
李宏笑笑。
“来，先做个体能测试，很详细的测试。”体能教练拿出一张表格。
“哦？我记得上次测试还没过多久吧？”李宏有些奇怪。
“你不知道？”体能教练有点意外：“你昨天没来训练吧？据说是昨天他们在这里训练的时候差点把这里的篮筐拆掉，而且一个个弹跳惊人！所以主教练吩咐我今天给所有人来一次详细的测试。”
“这样啊……”李宏心里想着：“该不会是……”
想到这里他苦笑道：“若真是这样，那可有的玩了！那帮爱显摆的家伙指不定闹成那样呢！不过千万别把我供出来啊！”
体能测试很麻烦，但火箭队显然在这方面有很好的经验，对几个球童进行初步指导后，李宏的体能数据就哗哗哗地出来了。
李宏的体能数据和上次没什么太大的变化。
这是，球队的其余人也都陆陆续续来了，毫无例外的，每个人被告知的第一件事就是准备进行体能测试。
“嘿，李。”
正要去进行投球练习的李宏忽然听到有人叫他，回头一看，是巴蒂尔，后者跑上来直接给了李宏一个拥抱。
“怎么了？大早上的！”李宏挣开后者的怀抱。
“李，谢谢你！真的！”巴蒂尔看着李宏的眼睛真诚地说道。
“有什么好谢的，都是为了能取得胜利，不是吗？我们要拿总冠军的！”李宏笑着说道。
“是的，我们要拿总冠军！”巴蒂尔刚开始很明显愣了一下，对你马上回味过来。
“赶紧去测试吧！告诉那帮家伙，别把动静搞得太大！”李宏嘱咐道。
“恐怕已经不行了！”听着力量室传来的阵阵惊呼声，巴蒂尔笑着摇了摇头。
“这帮子家伙……”李宏也很无语，但随即叮嘱道：“注意保密！”
“放心！”巴蒂尔朝着李宏做出一个“我做事、你放心”的手势，然后回去测试了，而李宏也开始准备自己每天1000个投球练习了！
今天要命的训练状态非常好，可能是因为袈裟和尚亲自指点过的原因或者是由于叶丽终于可以感受到气感的存在而且对《莲花诀》的修习已经完全入门这个好消息的刺激，李宏的投球命中率大幅度提高，无人干扰时达到了百分之八十，有人干扰时也在百分之六十五左右，而且全都是中距离投篮。
训练完后李宏并没有向教练组询问火箭队其余队员的体能测试结果数据怎么样，但听说体能数据被送到阿德尔曼那里之后，阿德尔曼带着其他几个人在会议室里忙碌了整整一天。
12月3号，火箭队在丰田中心球馆迎来了自己连续四个主场的第二个对手，洛杉矶快船队。
这个赛季快船队送走了球队的一些主力队员，像扎克-兰多夫、杰森-哈特、迈克-泰勒以及弗雷德-琼斯，又通过选秀以及交易引进了布雷克-格里芬、塞斯巴蒂安-特尔费尔、格雷格-史密斯和拉苏-巴特勒，其中布雷克-格里芬是2009年的状元秀，但赛季前就因为伤病宣布缺席今年整个赛季。其实单从球员的阵容上来讲，快船队的队伍还是很不错的，无论是外线还是内线都有能力不错的球员，但快船队当了这么多年的鱼腩球队不是没有原因的：主教练迈克-邓利维并不能把球员
的战斗力整合在一起，致使球队没有团队战斗力。在快船队的比赛中更多的时候你会看到球员们在各自打球，快船队全队的助攻次数也是全联盟最少的。
这是火箭队几乎全体队员经过袈裟和尚治疗后的第一场比赛。
两队派出球员到中线争球，李宏毫无疑问地把球拨给了队友布鲁克斯。
布鲁克斯在全场球迷的欢呼声中把球运过了半场，然后没有丝毫理会李宏高举地右手，直接快速突破拜伦-戴维斯，然后在后者眼睁睁的目光中上篮得分，整个动作迅捷无比，远远地把防守队员摔在身后，即使是站在前面协防的队员都没来得及犯规！
球迷们的欢呼声直到布鲁克斯落回到地上向着观众席招手的时候才猛然想起。
“实在是太快了！”现场解说员激动地说道：“我看了这么多比赛，比布鲁克斯更快的我只见到过两个，而且他们已经退休了！这完全就是速度取胜！”
“是的，的确很快！快船队被打了一个措手不及！”另一个现场解说也附和道。
快船队排出的首发阵容从一号位到五号位依次是：拜伦-戴维斯、拉苏-巴特勒、艾尔-索顿、马库斯-坎比以及克里斯-卡曼，都是不错的好手。
在被布鲁克斯轻松突破上篮得分之后，拜伦-戴维斯决定复仇，作为NBA知名的控球手，他觉得自己有必要给后者上上课。
面对着布鲁克斯的防守，他俯身前倾，做出一副要突破的样子，然后在后者身体启动的一瞬间，把身体收回，然后从布鲁克斯的另一侧把球传了出去，那里马库斯-坎比处于一个短暂的空挡。
“一个助攻！”他得意地想道。
正得意间，突然听到“嘭”的一声，然后看见一个圆形的东西朝着自己脑袋砸了过来。
“不会是篮球吧？”他下意识地伸出了双臂。
“好大的力量啊！”这是拜伦-戴维斯的第二个感觉。
掌心火辣辣地疼！
“肯定被擦伤手掌了！”他心里想到。
“哦，拜伦-戴维斯今晚真是走了狗屎运了！篮球被路易斯-斯科拉从马库斯-坎比手上拍出来之后竟然不偏不倚地砸到了他的手里！”现场解说员用夸张的语气说道。
“哦，这样啊！”反应速度还是很不错的拜伦-戴维斯在听到现场解说员适时的解惑以后，及时地在布鲁克斯回防过来之前投球出手。
可惜，手掌心的麻痹感还没有消除，这个中距离投篮并没有进。
这仅仅是个开始！
接下来，每次轮到火箭队进攻的时候，无论是哪一个队员，几乎都是在压着快船队员在打，用现场解说员的话来讲就是，“快船队完全无法防守住火箭队的队员，任何一个位置上都不行”，无论是李宏还是斯科拉，甚至是布鲁克斯，都会在快船队员扑上来的前一刹那把球塞进篮筐。
百分之百的命中率！
在开场六分钟里，火箭队打出了一波18:6的小高潮，九个球全进！
而快船队在进攻的时候则是遭到了顽强的抵抗，各式各样的干扰：偷球、拉扯、盖帽等层出不穷！特别是盖帽！现在的火箭内线里，李宏和斯科拉似乎形成了一个配合，每次斯科拉出手防守的时候，李宏都在一旁警戒；斯科拉先跳起盖帽，如果没成功，那么李宏就会随后起跳，从斯科拉背后跳起，进行封盖。斯科拉没防好的球，李宏来补防！而且偏偏两人现在的防守范围都特别大，几乎覆盖了整个篮下！这样火箭队就相等于有两道防守战线！这也是为什么快船队之前十个球仅仅投中了三个，其余的七个里面有三个被封盖掉了！
可怕的防守！
这是每个快船队队员现在的心情。
第一节30:15！
第二节24:20！
火箭队在半场结束的时候就取得了19分的领先优势！
“哦，伙计们，你们是怎么做到的？阿龙，你的速度怎么提升那么多啊？斯科拉
，你什么时候也可以飞起来了？巴丁格，你是一个一年级生吗？特雷西，你变年轻了？”更衣室里，阿德尔曼笑吟吟地看着自己的队员们。
尽管已经进行了体能测试，阿德尔曼依然觉得很震惊，特别是当他看到斯科拉在篮下飞起来把马库斯-坎比的一个扣篮摁倒篮板上之后，那感觉，特别震撼！
他们身上到底发生了什么？怎么一个个都变得这么强悍？
不过，阿德尔曼有一个优点，他不会深究这些问题，他只懂得怎么利用这些“问题”！
毫无疑问，现在火箭队的队员们的身体素质都提升上来了，现在要做的就是提升他们的技术，然后，把他们拧成一股绳！
“也就李宏表现得还算正常！”阿德尔曼用这一句话结束了自己的发言。
“那是因为我的变化是一步步来的，你没发觉而已！”李宏心里笑道。
半场十九分的差距很明显不能让快船队放弃比赛，他们在下半场继续派出主力作战，而且，他们的打法更加凶狠。
嘭
布鲁克斯撞在了克里斯-卡曼的身上，两人齐齐倒地，其中布鲁克斯在木板上滑出了一段很长的距离。
哔
裁判示意卡曼阻挡犯规。
布鲁克斯两罚一中。
接下来，快船队不断地造犯规，企图通过打乱火箭队的进攻节奏来组织火箭队员的得分，而他们的这种战术也的确收到了一定的效果，火箭队的传球好几次被断掉，并且造成两次犯规。
然而，阿德尔曼不愧是名帅，他迅速改变了球队的作战战术，不再通过频繁地转移球来获得进攻机会，而是让球员们两三个人配合，在小范围内打出团队配合。
这一招立竿见影！
其中以李宏和布鲁克斯的配合最为有效果。速度得到提升的布鲁克斯现在在快船队员的眼中杀伤力大增，在上半场就十投八中拿到二十分，下半场虽说被犯规，但仍然冲劲十足！在李宏的牵制下，两人频频在快船队的内线得手！
74:54
火箭队在第三节结束的时候取得了二十分的领先优势，而快船队貌似也放弃了取得比赛胜利的打算，无论是主力球员还是替补球员都开始抱着一种锻炼的心思开始比赛，阿德尔曼见此也换上了自己的阵容，但火箭队替补阵容却依旧打出了主力阵容的成绩。
104:94
火箭队最终赢得了比赛，在最后一节中火箭队的替补阵容上场后由于没能控制好自己的身体，所以被快船队抓住机会追回了十分的差距，其中一次洛瑞因为跑得太快直接把球运出了底线，另一次是兰德里扣球时跳得太高把球扣飞了！这两次失误顿时让胜券在握的火箭球迷们一顿爆笑。
整场比赛是在一种欢乐的气氛中进行的，尽管身体上的对抗也不少，但两队队员都显得十分友好，比赛结束后双方队员还热情地抱了抱。
这场比赛，可以说是火箭队乱棍打死了快船队。在整场比赛里，布鲁克斯频频上篮，出手十五次，拿到了二十三分；麦克格雷迪出手十次，命中八球，其中有两个是三分球，拿到二十分；李宏出手十六次，拿到全队最高的二十分；斯科拉出手八次，拿到十五分；阿里扎作为替补出场，得到十八分；五人得分上双，这在火箭队的球迷来看实在是一个了不起的进步！
尽管比赛获得了胜利，但阿德尔曼仅仅笑了笑，紧接着就指出了火箭队现在存在的最大问题：
配合！
由于大家的身体素质都得到了或多或少的提升，导致过去火箭队队员之间的配合已经不再适用。比如以前布鲁克斯从来不会传空中接力这种球，但现在完全可以，因为无论是斯科拉还是巴丁格亦或者是兰德里，他们都可以跳到半空中去拿球，然后砸进篮筐里！还有队员们完全还在以自己过去所掌握的技术来配合自己现在的身体，从而导致出现失误，就像比赛中一样！所以，阿德尔曼认真地告诫自己的队员：还不到松懈的时候！